FORMAÇÕES

As pessoas são o recurso mais importante das empresas. Pessoas: corpo, alma e coração.
Uma pessoa que sente que a organização se preocupa com ela, se envolve e se compromete mais. Dedica não apenas mais tempo e sim mais qualidade, mais coração ao que faz. E o resultado? Sorrisos, melhor clima, sentimento de pertencimento, mais confiança na equipe e, como consequência, melhores resultados para a empresa. Entre em contato comigo e juntos desenharemos as formações de acordo com as suas necessidades para obter o melhor resultado para todos.

Formações em Português, Espanhol e Inglês.

MINDFULNESS: O PODER DO AQUI E AGORA

“O silêncio é uma fonte de grande força” – Lao Tzu

Conhecer o que é o mindfulness e, de uma maneira prática, os seu benefícios como aplica-lo no seu dia a dia.

O objetivo fundamental do mindfulness é orientado a nos prover um método para aprender a administrar as emoções, reações, atitudes e pensamentos para poder afrontar as situações que a vida nos apresenta, mediante a prática e aperfeiçoamento da consciência plena, chegando a administrar pensamentos e emoções a partir da liberdade, do autoconhecimento e da aceitação.

Conferência e exercícios práticos

1 hora

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ADMINISTRE MELHOR O SEU TEMPO

“O tempo é a coisa mais preciosa que o homem pode gastar

Proporcionar reflexões e ferramentas para administrar melhor o tempo.

O tempo é um elemento externo a nós: o dia tem 24 horas, que não podem ser guardadas, nem acumuladas, nem ampliadas. O que podemos fazer é usá-lo de forma inteligente. Identificaremos como “gastamos” nosso tempo e como administrá-lo para ter maior satisfação pessoal.

Conferência, ferramentas e exercícios práticos

1 hora

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Conferência, ferramentas e exercícios práticos

MOTIVAÇÃO E EQUILÍBRIO NA VIDA PESSOAL E PROFISSIONAL

“A vida não é estabilidade, é saber andar em equilíbrio” Anônimo

Proporcionar autoconsciência e dicas para conseguir o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional

Atingir o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional é um processo contínuo que requer tempo e esforço. Identificaremos a percepção pessoal sobre o que é o equilíbrio e algumas dicas para consegui-lo.

Conferência e dinâmicas

1 hora

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Piedras en equilibrio

O VALOR DOS VALORES

“Não existe melhor bússola que nossos valores” – Anônimo

Descobrir os valores que te motivam e alinhá-los para trabalhar em equipe

Através de um jogo de cartas, de uma maneira dinâmica, descobrirá o que mais valoriza na vida e como tomar decisões alinhadas com a sua essência e com o objetivo da equipe

ogo de valores criados por Simon Dolan que permitirá alinhar, hierarquizar e alinhar os valores de uma maneira dinâmica, fácil e divertida

1 hora

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Manos

MUDE A SUA LETRA, MUDE A SUA VIDA

“Quando você muda a sua letra, você muda o seu inconsciente” – Quim Valls

Com este método você consegue melhorar até 300% a sua inteligência emocional e também melhorar a sua autoestima, gestão emocional, perseverança, desenvolver a proatividade, o otimismo, a empatia e trabalhar a extroversão, a paciência e a gratidão.

O Método Kimmon para a Educação da Inteligência Emocional trabalha mediante a grafo-transformação, a psicologia positiva e a reeducação do inconsciente para que você consiga equilibro e bem-estar

Conferência e dinâmicas

Análise grafológica da assinatura e da letra

 

Curso de 9 horas que pode ser adaptado para um dia ou 3 dias, 3 horas cada.
Também há a versão ampliada de 15 horas, 10 sessões de 1,5 hora

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Foco - Inteligencia nubes